《健康文摘》我的良师益友

吉林市昌邑区关工委 齐志才

吉林省关工委编撰的《健康文摘》，已经发行了二十册。这是省关工委送给社会和广大五老及家人们的一份厚礼，具有生命价值的意义。是吉林省关工委的一张名片。是健康中国的一个文化分枝。《健康文摘》已经陪伴了我近十年，成为了我的良师益友。

《健康文摘》提升了我的健康理念。文摘中的每一篇文章，都是来自诸如《人民日报》《生命时报》等权威媒体。都是经省关工委执行主任王葆光、副主任王立英两位领导逐一审定的。具有社会关注，我们“五老”关切，尤其对我们中老年人基础性疾病，突发性疾病，健康保健等敏感问题具有较强的针对性，既有健康常识的精炼归纳，又有权威学术成果的发布。我所关注的糖尿病、高血压等健康问题，都能在文摘中找到满意的借鉴。《健康文摘》提升着我的健康理念。

《健康文摘》提升了我健康行为的质量。我和老伴都已到了古稀之年，生活中唯有对健康担忧。而心脑血管病也是“五老”们共同关注的重点，一些人在预防和用药的认知上存在着迷茫。《突发心绞痛，用对急救药》一文，其中所述的硝酸甘油是首选，速效救心丸更安全，麝香保心丸可常服，三药各有禁异，表述的清晰简明，便于理解和掌握，成为了我们对重点难点健康问题的行为指南。又如《适当补叶酸减少中风》《吃不好是老年人的百病之源》《预防糖尿病，先把糖吃好》，这些都是我们十分关注的难题，每次把《健康文摘》捧在手里，都如同感到盛夏里吹来一阵阵清凉，在健康问题的迷茫中找到了可标定的方向。

《健康文摘》提升了我们工作的信心和力量。关工委这个队伍的显著特点就是一个老字，65至75岁的“五老”是骨干和中坚力量，“五老”们的健康是各级党委、政府、关工委关注的重点。《健康文摘》从这个意义上说，成为了党委和政府的帮手，《健康文摘》是省关工委关爱“五老”所做的一项健康工程。“五老”们有了强健的身体才能更好地开展关爱工作。文摘中的内容也提示我们，老年人的生活只有融入到人迹活动中方可避免孤独，要有生活的目标方能充满生活的信心。而我们的关工委组织，正是将充满正能量的人聚集在一起，有明确的工作目标，有张弛有度的工作，关工委正是我们广大“五老”事业养生的好地方，是我们再现人生价值，焕发人生第二个青春的好地方。

《健康文摘》不仅成为了我的良师益友，也成为了我们全家健康问题的行为指南。愿我们广大“五老”在健康中生活，在健康中工作，在健康中为吉林省的关爱事业锦上添花。

吉林市昌邑区关工委网络通讯站主任：李金山 编辑